Molte delle persone che ricevo in studio, arrivano esprimendomi la loro difficolta' al cambiamento in merito ad una situazione relazionale, lavorativa, famigliare, ecc.
Dal confronto attraverso il dialogo spesso emerge che il primo ostacolo e la prima vera difficoltà sta nell'accettazione di sè e dei propri bisogni. Principalmente attraverso la consapevolezza di noi stessi, delle nostre emozioni, dei nostri bisogni possiamo finalmente identificare le nostre risorse e punti di forza necessari per un cambiamento che ci faccia sentire in sintonia con la nostra persona e la realtà che ci circonda.
Talvolta cambiamento può significare semplicemente accettazione di sè e del mondo circostante e tutto appare più accessibile anche nelle difficoltà che dobbiamo affrontare
