lunedì 13 gennaio 2014

"VEDERE I PENSIERI COME PENSIERI"

"I pensieri sono solo pensieri, non la realtà delle cose, e certamente non sono un'accurata rappresentazione di chi noi siamo. Quando cominciamo a riconoscerli, non possono fare altro che liberarsi e noi, in quel momento, ci liberiamo di loro"
(Jon Kabat-Zinn)

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